Vriendinnendag Brabant
Een combinatie van Health & Beauty
Vriendinnendag in Brabant
Ben je op zoek naar een leuke vriendinnendag in Brabant? Of je nu een spontaan uitje met de meiden plant of een vrijgezellenfeest op de agenda hebt staan; bij Vitaalboost vind je de perfecte combinatie van rust, ontspanning en verbinding in een groene omgeving. Plezier en groei staan voorop, zowel samen als individueel.
Hoe een vriendinnendag eruit ziet
Een vriendinnendag in Brabant van Vitaalboost ziet er als volgt uit. Een dag lang verblijf je met een kleine groep in een natuurlijke omgeving.
- Easy Flow Yoga ; eenvoudige stretchoefeningen voor alle niveaus
- Soundhealing middels klankschalen
- Meditaties en breathwork
- Gezonde vegetarische 2 gangen lunch
- Wandeling in het naastgelegen natuurgebied van een half uurtje
- Make up tips & trics tijdens de Make-up workshop
- Heerlijke afsluiting met een hapje en een drankje
De ochtend geeft ruimte en aandacht voor jouw persoonlijke proces. We starten in kleine groepen met eenvoudige Easy Flow Yoga oefeningen en (klankschaal) meditaties, om rust in je lijf te ervaren.
Na een gezonde lunch start het middagprogramma met een wandeling van circa een half uur in het naastgelegen natuurgebied. Bij terugkomst start de Make-up Workshop waarbij je alle tips & trics leert waarmee je thuis direct aan de slag kunt. Het doel bij iedere make-up workshop is jouw kennis en basis make-uptechnieken mee te geven waar je echt iets aan hebt, jou te laten stralen in een make-up die jij ook zelf kan aanbrengen.
Ondertussen kunnen jullie gezellig met elkaar kletsen onder het genot van een hapje en een drankje. Mocht je zelf thuis make-up spullen hebben waarvan je niet weet hoe die te gebruiken, neem ze mee en ik geef uitleg.
Je verdient groei
Het leven is dynamisch, en dat betekent dat jij dat ook moet zijn. Tijdens jouw vrijgezellenfeest of vriendinnendag in Brabant krijg je de kans om die dynamiek om te zetten in positieve groei. Niet meer gehaast door het leven gaan, niet meer constant overprikkeld zijn en alles aankunnen. Tijdens deze dag staat zowel persoonlijke groei als ontspanning centraal. Alles wordt voor je verzorgd, zodat jij nergens meer aan hoeft te denken.
Een gezellige sfeer, heerlijke hapjes en drankjes, de mensen van wie je houdt; alles is aanwezig op jouw vrijgezellenfeest/vriendinnendag in Brabant. Geniet ervan, versterk de band met je vriendinnen en jezelf, creëer een betere balans en voel jezelf groeien.
De rol van meditatie en breathwork
In het programma van de vriendinnendag in Brabant van Vitaalboost speelt meditatie en breathwork een belangrijke rol. Je zult merken dat dit enorm bijdraagt aan jouw persoonlijke groei, heling van trauma’s en de ontspanning waar je naar verlangt. Maak contact met je ware ‘ik’ op fysiek, emotioneel en spiritueel niveau en sta stil bij wat er echt toe doet voor je. Onder mijn begeleiding, samen met klankschalen en geleide meditaties, maken we samen ruimte voor ontspanning op elk vlak.
Je vriendinnendag plannen
Wil jij een vriendinnendag in Brabant of een vrijgezellenfeest plannen bij Vitaalboost? Kies voor een dagje weg in de bosrijke omgeving van Langenboom, waar alles voor je verzorgd is. Van yoga tot lunch, meditatie, drankjes en make-up tips en tricks; je hoeft nergens meer aan te denken. Plan nu jouw dagje weg en kies voor persoonlijke groei en ontspanning. Ook voor een one-day-retreat of ademcoaching kun je bij ons terecht komen!
